モットンの口コミ評判!高反発マットレスのススメ

モットンの口コミ評判!高反発マットレスのススメ

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長時間のデスクワークと運動不足のせいで、年中腰痛に悩まされていました。寝る前にストレッチをするように気を付けていますが、腰が全く伸びません。腰が痛いと、腰をかばうため気が付くと猫背になってしまうんですが、猫背になると首や肩にも負担がかかるし、お腹がぽっこり出やすくなるそうで、いいことが一つもありません。そこで、猫背を改善するために、骨盤矯正のクッションを買って、椅子にセットしてみました。確かに、正しい姿勢で座ると腰が伸びて楽な感じがします。ですが、気が付くと猫背になってしまうんです。大きな原因は、背筋が足りないからだと気が付きました。そこで、寝る前に背筋を鍛える運動をすようにしてみましたが、すぐに飽きて止めてしまいました。

 

 

 

年を取ったせいか、枕が合わないと感じてぐっすり眠れない、という状態が3か月くらい続いたこともありました。枕が古くなってへたってきたのが原因だと思って、新しい枕を購入しました。低反発の首の座りが良い枕を選びましたが、それでも眠ることができませんでした。首が痛くてぐっすり眠れないので、日中もボーっとして体が辛いため、別の枕を購入してみましたが、症状は改善されませんでした。

 

 

 

そんな時、枕よりもマットレスを見直した方がいいと、友人から話を聞きました。友人も、首が痛くて眠れなくなり悩んでいたそうですが、マットレスを高反発のものに変えたら、体が楽に横たえることができるようになって、首の痛みも無くなったそうです。私もマットレスを変えてみようと思って、モットンの高反発マットレスを購入しました。はっきり言って、最初届いたモットンを見て、「薄い..」と思いました。こんなに薄かったら、体が疲れて余計に眠れないんじゃないかと不安に感じました。

 

 

 

しかし、実際にモットンに寝てみると、薄さは問題ではないことに気が付きました。最初は、いつも使っている布団の上にモットンを重ねて使っていましたが、すぐにモットンだけの方が楽なことに気が付きました。ふかふかの状態にするよりも、体重が分散されて、自然に寝返りができるんです。今までは、同じを姿勢で寝ていると体が痛くなって目が覚めて寝返りを打つような感じだったので、眠りが浅く熟睡することができませんでした。でも、モットンだと腰を傷めずに自然に寝返りを打つことができるので、寝返りの度に目が覚めることがないんです。

 

 

 

しかも、何か月も痛かった首の痛みが嘘のように消えて、首に枕がフィットするようになったんです。首の収まりを良くするために、膝を曲げて寝ていましたが、足が疲れて辛かったので、体を真っ直ぐにして眠れるようになってとても嬉しいです。

 

 

 

何よりも、腰への負担が軽くなったので、「あれ?」と思うくらい腰の痛みが軽くなったんです。モットンを使うようになってから、数年ぶりで、毎日熟睡できるようになったら、リンパの流れが良くなったみたいで、足のむくみが気にならなくなりました。血行も良くなって、手足の冷えも改善されて、寝付きがよくなりました。

 

 

 

朝起きた時に、寝ていただけなのに、体がだるくて起きるのが辛かったというか、レム睡眠とノンレム睡眠の周期が乱れて、もう少し寝ていたい状態でした。それが、マットレス換えただけで、朝から爽快な気分で起きられるなんて夢のようです。

 

 

 

体がらくなったら、前よりも運動をするのが苦にならなくなって、ストレッチだけでなく、ウォーキングも始めることができるようになりました。運動をしたり、姿勢に気を付けることも大切ですが、体の負担を軽減してあげることも大切なことなんだと実感しました。

 

 

 

モットンを購入する前は、高額過ぎるので、買うのをためらっていましたが、10ねんくらいもつことを考えたら、値段相応というか、やすい買い物だと思います。羊毛の布団だと、布団乾燥機で干すか、物干し竿で干すかしないと、下手ってきたりダニが繁殖してしまいますが、モットンなら窓際に立て掛けて陰干しするだけなので簡単です。カバーも取り外して洗濯することができるので、衛生的です。

 

 

 

モットンに出会うまでは、月に1回ペースで整体に通って、背骨や骨盤歪みを調整してもらっていました。でも、モットンを使うようになってからは、半年に1度診てもらう程度になりました。今まで整体に通うのに費やしていた金額を考えたら、もっと早くにモットンを買っていればよかったと思います。

 

 

 

整体以外にも、サプリメントや高額な骨盤矯正のバンドなど、数々の商品を買ってきましたが、どれもモットン程ではありませんでした。夫の分のモットンも購入したんですが、夫も「ぐっすり眠られる」と、喜んでいます。眠りが浅いのは、年齢のせいだと諦めているひとは、マットレスを変えてみることをおすすめします。絶対に、今までの布団やベッドが体に合っていないことを実感することができるはずです。モットンは、コールセンターを設けていますので、不明点を気軽にきくことができますよ。

 

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